la importancia del juego para los niños

Importancia del juego para los niños

El juego es una actividad fundamental durante toda la vida y en la infancia es indispensable porque contribuye al desarrollo armónico de los niños. Jugar ayuda a que los niños se desarrollen en aspectos físicos, cognitivos, socioemocionales y del lenguaje. El concepto de juego se mantiene en el tiempo, pero los juguetes actuales son muy […]

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recomendaciones clases virtuales para niños

Recomendación para el regreso a clases virtuales en el 2021

Recomendaciones clases virtuales para niños. El estudio virtual es más exigente que la modalidad presencial o semipresencial, ya que requiere de mayor organización y planificación de estudiantes y docentes. Por eso es importante que el entorno familiar sea favorable para que los estudiantes puedan cumplir y aprovechar las actividades propuestas. Pero aparte de esto existen […]

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Recomendaciones para comprar juguetes

Todos compramos juguetes pero muchas veces no tenemos en cuenta factores importantes para su elección, en este articulo te brindare algunas recomendaciones para comprar juguetes.  Recordemos que un juguete transmite valores. Debemos tener en cuenta que el juguete favorezca el conocimiento, promueva habilidades físicas, creatividad, amor por el arte, respeto por la naturaleza y que […]

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Efectos del electromagnetismo en los niños

Efectos del electromagnetismo en la salud

¿QUÉ SON LOS CAMPOS ELECTROMAGNÉTICOS? Los campos electromagnéticos también conocidos como CEM, son definidos por la Organización Mundial de la Salud como: El campo de fuerza creado en torno a una corriente eléctrica, está compuesto por un campo eléctrico y un campo magnético. Los campos eléctricos tienen su origen en diferencias de voltaje: entre más […]

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Uso de pantallas en niños

Los pediatras estamos previniendo todo el tiempo a los padres de familia sobre el perjuicio que ocasiona el uso prolongado de pantallas en los niños. Entendiendo por pantallas televisores, tabletas, celulares o computadores. La generación actual de niños son nativos digitales. Vivirán en una sociedad en la que el estudio, el trabajo y las relaciones […]

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recomendaciones de estreñimiento

Recomendación para el estreñimiento

Dieta rica en Fibra: Frutas: consuma 1 o 2 porciones diarias: papaya, patilla, melón, naranja, mandarina, ciruela, mango, granadilla, kivi, manzana y pera con cáscara. Verduras: consuma 1 o 2 porciones diarias en ensaladas (preferiblemente crudas), sopa o crema. Cereales: consuma 1 porción diaria. Granola, pan integral, avena, salvado en el principio o sopa. Agua: […]

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Pacientes con migraña

Recomendaciones para pacientes con migraña

Evitar alimentos Chocolate Maní, nueces, almendras Colorantes o anilinas ( gaseosas, frescos, gelatinas, dulces, paletas, raspados, jugos, etc) Embutidos ( salchichas, salchichón, mortadela, etc ) Enlatados Alimentos ahumados Comida china Quesos maduros Vino rojo Fresas, bananos, cítricos Vainilla Frutos secos Comidas muy condimentadas Bebidas alcohólicas Evitar situaciones Cambios bruscos de temperatura Olores fuertes ( gasolina, […]

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recomendaciones de diarrea en niños

Recomendaciones en caso de diarrea o vomito

ALIMENTACIÓN: indicada por 5 a 7 días: Jugos o compotas: guayaba, manzana, pera o durazno Caldos sin grasa: carne, pollo o papa. Sopas: guineos (colicero), arroz o pasta. Puré o naco: arroz, plátano, papa, yuca, arracacha o zanahoria. Galletas de sal, tostadas, calados, panderitos, rosquitas o besitos. Carne asada o pollo sudado. Agua de canela, […]

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